Heaolu nädal - esmaspäev - Tallinna Tehnikakõrgkool

Heaolu nädal – esmaspäev

Heaolu nädal – esmaspäev

Heaolu nädal – esmaspäev

16. juuni - Lõpuaktus Tallinnas 2025 13. juuni - Lõpuaktus Mõdrikul 2025 29. mai - TTK rektorikandidaatide avalik 8. mai - Solaride X TTK inseneeriapäev 1. mai - THE NIPPON FOUNDATION SPOGOMI WORLD 24. aprill - Hõbeakadeemia: Liikumine meis ja 24. aprill - SEMINAR | Tekstiili jätkusuutlikkus: 23. aprill - Reaalainete õhtu 2025 10. aprill - Mõttevedu 3. aprill - Logistikaseminar 2025: "BACK TO

21.-25.11 toimub TTK-s heaolu nädal, mille jooksul räägivad erinevaid vaimse tervise spetsialistid, toimuvad seminarid, töötoad ning muud heaolu toetavad tegevused. Üritused on mõeldud kogu kooliperele.

Esmaspäeva, 21. novembri kava:

  • 10.30-11.15 (aulas/veebis) Milles peitub meie heaolu?

Mis on need asjad, mis tagavad selle, et jaksame ja tahame igapäevaselt uusi asju ette võtta, ennast pühendada ja teha seda kõike ennast hästi tundes.

Loengut peab vaimse tervise ekspert Rainer Mere.

Link veebiülekandele.

  • 11.30-12.00 Hobide võlu (aula)

Juhtivlektor Aivars Alt tutvustab oma hobiprojekte ning annab ideid kuidas oma kvaliteetaega iseendaga eriti kvaliteetselt veeta.

  • 14.15 – 14.45 Kuhu meie aega kaob, kuidas efektiivselt ennast ajas juhtida? (aulas ja veebis)

Töötoast leiad häid tööriistu ja praktilisi nõudandeid, tänu millele suudad igapäevaselt efektiivsem olla. Töötuba viib läbi juhtivlektor Anneli Ramjalg.

Veebilink: https://zoom.us/j/95882922630

Registreerimine: https://fienta.com/…/kuhu-meie-aeg-kaob-ja-kuidas…