Kaisa Lattu käsitleb lihtsustamise ja vähem tarbimise teemat ning keskendub sellele, kuidas vabaneda liigsetest asjadest ja elada täisväärtuslikumat elu. Raamat kutsub üles vähendama asjade hulka, andes ruumi sellele, mis on tõeliselt oluline.
Raamat julgustab inimesi keskenduma lihtsusele ja vähemate asjade omamisele. Lattu käsitleb, kuidas kaotatud asjade asemel saab omandada rahu, tasakaalu ja vabaduse. Minimalismi järgides võib elu olla lihtsam ja selgem, kuna elus on segajaid vähem.
Autor kutsub inimesi üles mõtlema, et miks me tarbime ja kuidas me tarbime. Tarbimisühiskond võib tekitada pideva rahulolematuse ja sisemise tühjuse tunde. Selle asemel tuleks keskenduda asjade ja tegevuste väärtusele, mitte hulgale.
Raamat sisaldab erinevaid praktilisi ülesandeid ja harjutusi, mis aitavad inimesel oma elu lihtsustada. Minimalism ei ole Kaisa Lattu nägemuses eesmärk omaette, vaid seda tuleb kasutada tööriistana teadlikumaks eluks.