Tallinna Tehnikakõrgkooli raamatukogu kirjandusblogi

stressijuhtimine

16. detsember 2024

Emily Nagoski, Amelia Nagoski “Läbipõlemine : stressitsüklite lõpetamise võimalused”, 2024

Stress on neuroloogiline ja psühholoogiline muutus, mis toimub kehas, kui seisad silmitsi ohuga. Stress on parim abimees, kui on tarvis […]

30. märts 2021

Rangan Chatterjee “Kuidas stressi küüsist pääseda : neli sammu keha, meele, suhete ja eesmärgitunnetuse taastamiseks”, 2021

Suurbritannias praktiseeriv perearst Rangan Chatterjee tutvustab stressi põhiolemust ja annab praktilisi nippe sellega toimetulekuks keskendudes elu eesmärgitunnetusele, suhetele ning füüsilisele […]

28. juuni 2018

Rick Hanson “Vaid üks asi : Buddha aju arendamine ühe lihtsa praktika haaval”, 2018

Neuropsühholoog ja meditatsiooniõpetaja Rick Hansoni raamatus tutvustatakse praktikaid, mida saab igapäevaselt teha ja mis toetavad ja suurendavad turvalisuse ja väärtuslikkuse […]

Valdkonnad

Arhiiv

2025
- mai (7)
- aprill (7)
- märts (24)
- veebruar (6)
- jaanuar (4)
2024
- detsember (15)
- november (17)
- oktoober (4)
- september (12)
- august (3)
- juuni (3)
- mai (8)
- aprill (5)
- märts (33)
- veebruar (3)
- jaanuar (5)
2023
- detsember (14)
- november (19)
- oktoober (7)
- september (25)
- august (13)
- juuli (1)
- juuni (43)
- mai (1)
- aprill (1)
- märts (2)
- veebruar (14)
- jaanuar (10)
2022
- detsember (1)
- november (16)
- oktoober (14)
- september (15)
- august (2)
- juuni (2)
- mai (9)
- aprill (11)
- märts (10)
- veebruar (7)
- jaanuar (2)
2021
- detsember (22)
- november (17)
- oktoober (12)
- september (16)
- august (1)
- juuli (3)
- juuni (9)
- mai (35)
- aprill (12)
- märts (10)
- veebruar (6)
- jaanuar (4)
2020
- detsember (2)
- november (3)
- oktoober (21)
- september (11)
- august (1)
- juuli (15)
- juuni (21)
- mai (18)
- aprill (5)
- märts (2)
- veebruar (9)
- jaanuar (10)
2019
- november (6)
- oktoober (12)
- september (11)
- august (5)
- juuli (2)
- juuni (30)
- mai (67)
- aprill (56)
- märts (26)
- veebruar (14)
- jaanuar (20)
2018
- detsember (6)
- november (5)
- oktoober (6)
- september (20)
- august (5)
- juuli (4)
- juuni (25)
- mai (14)
- aprill (4)
- märts (17)
- veebruar (4)
- jaanuar (5)
2017
- detsember (10)
- november (15)
- oktoober (10)
- september (8)
- august (3)
- juuni (4)
- mai (17)
- aprill (10)
- märts (27)
- veebruar (4)
- jaanuar (7)
2016
- detsember (10)
- november (18)
- oktoober (4)
- september (9)
- august (17)
- juuli (8)
- juuni (10)
- mai (4)
- aprill (5)
- märts (19)
- veebruar (2)
2015
- detsember (3)
- november (6)
- oktoober (2)
- september (13)
- august (29)
- juuni (25)
- mai (43)
- aprill (30)
- märts (2)
- veebruar (7)
2014
- detsember (23)
- november (11)
- oktoober (18)
- september (21)
- august (23)
- juuli (7)
- juuni (34)
- mai (6)
- aprill (13)
- märts (8)
- veebruar (4)
- jaanuar (20)
2013
- detsember (9)
- november (9)
- oktoober (32)
- september (30)
- august (29)
- juuni (18)
- mai (24)

stressijuhtimine

Emily Nagoski, Amelia Nagoski “Läbipõlemine : stressitsüklite lõpetamise võimalused”, 2024

Rangan Chatterjee “Kuidas stressi küüsist pääseda : neli sammu keha, meele, suhete ja eesmärgitunnetuse taastamiseks”, 2021

Rick Hanson “Vaid üks asi : Buddha aju arendamine ühe lihtsa praktika haaval”, 2018

Vastuvõtuinfo

Täienduskoolitus

Üldinfo

Aadress