Filoloogi ja psühholoogi haridusega Anti Kidron selgitab oma raamatus, kuidas korduvate soorituste tõhustamiseks saab toetuda tänapäeva psühholoogia ja ajuteaduse seisukohtadele. […]
Kristin Neffi raamatus tutvustatakse enesekaastunde meetodit, mille abil on võimalik vähendada enesekriitilisust, tulla toime kõikvõimalike emotsionaalselt keerukate olukordade ja muude […]
