Raamat annab süsteemse ülevaate sellest, kuidas säilitada sisemist tasakaalu ka stressirohketes olukordades. Autor rõhutab, et madal enesehinnang ei ole paratamatus, […]
Tegemist on praktilise käsiraamatuga, mis õpetab samm-sammult tõenduspõhiseid võtteid, et toime tulla keeruliste tunnetega ja tugevdada vaimset vastupidavust. Raamatus selgitatakse, […]
Tänapäeva töö- ja õpikeskkonna reaalsus on ajanappus, kõrge töökoormus ja pidev kasvunõue. See raamat pakub tudengitele ja töötajatele nii praktilisi […]
Liigu sisu juurde
