“Meele aeg” pakub teaduslikult toetatud ja praktilisi juhiseid, kuidas vaid 10-minuti pikkune igapäevane teadlikkuse harjutus võib muuta su elu rahulikumaks […]
Raamatu kirjutamise otseseks ajendiks oli Facebooki operatiivjuht Sheryl Sandbergi isiklik kogemus seoses abikaasa surmaga. Sellest kogemusest kasvas välja Whartoni ülikooli […]
Tegemist on klassikalise eneseabiraamatuga, mis annab ülevaate 1960. aastal Maxwell Maltzi loodud enesetäiustamise fenomenist – psühhoküberneetikast. Maltz tutvustab lõõgastumise ja […]